Babolat_flag

Kā izvēlēties bērnam piemērotāko raketi?

Submit to Facebook Submit to Google Bookmarks draugiem.lv Submit to Twitter

 Pēdējos gados sporta veidi kļūst daudz piemērotāki arī bērniem, tai skaitā arī teniss. Agrāk bērni mācījās spēlēt tenisu tajos pašos tenisa laukuma izmēros, ar tāda paša izmēra raketēm kā pieaugušie un mazāk uzmanības tika pievērsts tam, vai rakete ir bērnam atbilstoša.
Par laimi, teniss kļuvis bērniem daudz draudzīgāks. Tādā veidā ir samazināts traumu skaits un bērni mācās spēlēt tiem drošākā vidē.
Taču daudzus vecākus joprojām satrauc jautājums, kā izvēlēties bērnam piemērotāko raketi. Šajā rakstā esam apskatījuši šo jautājumu un esam gatavi palīdzēt šajā izvēlē.


Rakešu izmēru tabula bērniem
Kaut arī izvēlēties raketi bērnam ir vieglāk kā pieaugušajiem, tomēr tāpat tam ir jāpievērš īpaša uzmanība.
Zemāk tabulā norādīti rakešu garumi, kas piemēroti katra bērna  augumam.

Bērna augums

Raketes garums/izmērs

80-100 cm

17 collas (17 izmēra rakete)

100-110 cm

19 collas ( 19 izmēra rakete)

110-125 cm

21 colla (21 izmēra rakete)

125-140 cm

23 collas (23 izmēra rakete)

140-145 cm

25 collas (25 izmēra rakete)

145 cm

26 collas ( 26 izmēra rakete)

 

Raketes garums bērniem
Bez šaubām, svarīgākais, kam jāpievērš uzmanība, izvēloties raketi, ir tās garums un bērna augums. Bērna garums palīdzēs noteikt, kādu raketes garumu izvēlēties.
Šobrīd raketes bērniem ir pieejamas šādos izmēros: 17,19, 21, 23, 25 un 26 collas. Kaut arī tabulu var izmantot kā vadlīnijas, ir vēl arī citi faktori, kam jāpievērš uzmanība.


Raketes garuma izmēģināšana
Izplatītākā metode, kā uzzināt piemērotāko raketes garumu, ir likt savam bērnam nostāties taisni. Novietot izvēlēto tenisa raketi blakus bērna sānam, tās galvai jābūt pret zemi, bet rokturim jāraugās uz griestiem.
Bērnam jānoliek plauksta uz raketes gala, gluži kā tvēriens spēlējot tenisu. Ja bērnam nav grūtību to izdarīt, rakete ir atbilstoša izmēra. Taču, ja bērnam ir jāpieliecas, lai to paveiktu, vai raketi vairs nevar novietot taisni, jāizvēlas cits izmērs.

 

raketes izmeri

Noderīgs padoms
Vecākiem un treneriem ir svarīgi arī vērot bērnu spēlējam. Ja ievēro, ka bērns bieži purina roku, tādā veidā atbrīvojot to no saspringuma, vai arī sūdzas par sāpēm, tā varētu būt zīme, ka rakete nav piemērota izmēra.

Trenera ,Artūra Bīriņa, komentārs
Viens no veidiem kā izvēlēties raketi ir konsultējoties ar treneri, jo viena no svarīgākajām lietām, kas jāņem vērā ir bērna meistarība un sitienu tehnika. Izvēle atkarīga arī no tā vai plānots spēlēt red, orange, green grupā, vai jau lielo tenisu. Tāpat svarīga bērna ķermeņa uzbūve. Jau vecākiem bērniem, kad notiek pāreja uz smagāku vai pieaugušo raketi būtu vēlams to darīt sezonas beigās vai pirms āra sezonas, kad spēle kļūst lēnāka.
Būtu ļoti jāuzmanās nepārsteigties ar raketes izmēru, jo ja rakete būs pārāk gara vai smaga, palielinās traumu risks, bojājas tehnika, jo vieglāku/īsāku raketi ir vieglāk kontrolēt un izpildīt precīzas kustības. u10 grupā raketes ir ar līdzīgu svaru, tāpēc uzmanību galvenokārt būtu jāpievērš garumam Noteikti ieteiktu grafīta, nevis alumīnija raketi, jo tās ir stingrākas un ļauj precīzi sajust bumbu. Alumīnija raketes dod vibrāciju, kas traucē just sitienu.

Arturs_20140601_III+MF_BW

ARTŪRS BĪRIŅŠ

Kvalifikācija:

C kategorijas sporta speciālists
vairāk kā 10 gadu darba pieredze
Latvijas tenisa savienības rīkotu kursu pēc ITF Level 1 programmas sertifikāts
Darba pieredze:
2011-tagad – galvenais treneris Bīriņa tenisa klubā, kluba vadītājs
2009-2011 – treneris Latvijas Sporta neatkarīgajā tenisa akadēmijā
2009 – 2012 – treneris tenisa centrā „Pļavnieki"
2008 – 2011 – galvenais treneris tenisa klubā „Grīziņkalns"

Secinājumi
Atrast savam bērnam atbilstošu raketi nav nemaz tik grūti. Pareiza raketes izvēle un pareizs roktura izmērs pasargās no savainojumiem , kurus varētu radīt nepiemērotas raketes lietošana, kā arī ļaus bērnam daudz vairāk izbaudīt spēli. Ja bērna augums sasniedzis 150 cm garumu, tad nepieciešams apdomāt jau pieaugušo raketes variantus kopā ar treneri vai pie mums Babolat veikalā.

Palīdzēsim

Ja tomēr īsti nav skaidrības par to, kādu raketi bērnam izvēlēties, vai radušies kādi jautājumi, Babolat tenisa veikalā, palīdzēsim atrast un izvēlēties piemērotāko raketi.

Raketes veikalā pieejamas visiem vecumiem un visiem augumiem, dažādās krāsās un dažādiem līmeņiem, cenās no 22 EUR līdz 115 EUR.

Bērnu tenisa raketes apskatāmas šeit:

Jauniešu raketes apskatāmas šeit:

Babolat tenisa veikals- Barons kvartāls, Cēsu iela 31!

Darba laiks:
Darba dienās: 10:00-19:00
Sestdienās: 10:00-16:00
Svētdienās: slēgts

Veikala telefons: 29477903

 

Aptauja

Vai esat vēlējies iegādāties tenisa zeķes košās krāsās?
 

Pieteikties jaunumiem